En esta práctica hablaremos de un problema que actualmente no tiene toda la visibilidad que debería, pero que es más común de lo que creemos: el estrés infantil. Además, también reflexionaremos sobre cómo resolver posibles conflictos que puedan surgir en nuestra aula.
a. Imagina que dos alumnas pegan a un compañero y le rompen su juguete. ¿Cómo actuarías?
En primer lugar, hablaría con cada uno de forma independiente para saber su versión de la historia e intentaría comprender cómo se han sentido durante la pelea. Después, hablaríamos todos juntos para explicar a las niñas que no está bien pegar a los compañeros y compañeras, ni romper sus cosas, porque hacemos que se sientan mal.
Uno a uno les preguntaría cómo se han sentido y cómo creen que se ha sentido el otro o la otra durante el conflicto, o cómo se sentirían ellas en su lugar, para así ayudar a que reconozcan las emociones, tanto en sí mismos como en los demás, y consigan ponerse en el lugar del otro.
Podríamos también aprovechar la situación y trabajar dichas emociones con el resto de la clase haciéndoles partícipes de la situación.
Finalmente, hablaríamos sobre la importancia de pedir perdón y haríamos que las niñas pidieran perdón por lo que han hecho. Para terminar y que todas y todos saquen algo positivo de la situación, contaríamos un cuento sobre pedir perdón.
b. Comentar el siguiente vídeo sobre el estrés infantil.
De acuerdo con lo visualizado en el vídeo, cada vez se carga más a los niños y niñas con todo tipo de tareas y actividades, tanto de forma escolar como extraescolar, llegando al punto de que no tienen apenas tiempo para jugar o simplemente descansar y disfrutar de sus relaciones personales. Esto les lleva hacia una situación de estrés que puede afectar a su estado de ánimo y, como consecuencia, a su salud. Desde la escuela, nuestra misión es proporcionarles herramientas para que sean capaces de afrontar esas situaciones, como promover el pensamiento alternativo, prever las consecuencias de los problemas, ponerse en el lugar del otro, etc., y no sobrecargarlos de deberes, ya que pasan muchísimas horas al día en el colegio y lo que necesitan al llegar a casa es tiempo libre para poder desarrollar sus gustos y realizar las actividades que más les apetezcan; de esta forma, además, conseguirán un mejor rendimiento durante las horas lectivas.
En cuanto a la resolución de conflictos, pienso que es importante sacar siempre el aprendizaje positivo y significativo de cada situación, ya que de esta forma los alumnos y alumnas no se quedarán con una mala experiencia después de su resolución, sino que habrán aprendido algo. También creo que es de vital importancia que las niñas y niños aprendan desde temprana edad a pedir perdón cuando han hecho algo mal, ya que hoy por hoy, siendo ya adultas y adultos, a muchos nos cuesta hacerlo por orgullo y al final no llegamos a solucionar nuestros problemas o los hacemos más complicados de lo que realmente son.
Por otra parte, respecto al tema del estrés infantil, pienso que es cierto que muchas veces se sobrecarga a los niños y niñas, llenándolos de obligaciones y no dejándoles disfrutar de su infancia, lo cual puede llegar a crear situaciones de estrés. Además, el problema que encontramos en cuanto a este tema es que la gran mayoría de adultos no se lo toma en serio, y cree que una niña o un niño por el hecho de tener una corta edad, no tiene problemas ni preocupaciones y que, por tanto, no puede estar estresado e intentan mantenerlos ocupados a toda costa con actividades extraescolares y deberes cuando lo que realmente deberían estar haciendo es jugar y encontrar sus propias aficiones.
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